La timidité fait elle obstacle à l’affirmation de soi

« La timidité fait elle obstacle à l’affirmation de soi Combien de fois avons-nous ressenti ce nœud au ventre au moment de prendre la parole, ce silence étouffé quand on voudrait s’exprimer, mais que quelque chose nous retient ? Cette chose, c’est la timidité.

Lorsque nous recherchons se mot sur internet il est écrit: personne manquant d’aisance et d’assurance en société .Mais faut-il la voir uniquement comme un défaut, une faiblesse à surmonter ? Ou peut-elle avoir une autre fonction dans la construction de notre identité ? Aujourd’hui, je vais réfléchir à la question suivante : la timidité fait-elle obstacle à l’affirmation du moi ? Cette question s’inscrit dans le thème HLP de la recherche de soi, qui interroge la manière dont l’individu se construit, se définit. Pour cela, nous verrons d’abord en quoi la timidité peut effectivement être un obstacle au développement du moi, puis nous verrons qu’elle peut aussi jouer un rôle dans un processus plus lent, mais plus profond d’affirmation personnelle. La timidité peut être abordée comme un trait de caractère qui influence la perception de soi et les interactions sociales.

Elle peut être liée à un manque de confiance en soi, à une peur du jugement des autres, et à une tendance à éviter les situations sociales.

Dans notre société, l’affirmation du moi passe souvent par l’expression publique, la prise de parole, la capacité à s’imposer.

Or, la timidité freine tout cela.

Elle se manifeste par une peur du regard des autres, un sentiment d’infériorité, une tendance à l’effacement. La timidité naît souvent d’une image négative de soi.

Le sujet timide doute de sa valeur, de ses capacités, de sa légitimité à parler ou agir.

Cette faible estime de soi bloque l’affirmation du moi.Dans sa psychologie, Adler parle d’un complexe d’infériorité, vécu dès l’enfance.

Pour lui, l’individu timide cherche à compenser ce manque par des mécanismes défensifs (comme l’isolement ) au lieu de s’affirmer librement. La psychanalyse offre une lecture intéressante.

Pour Sigmund Freud, le moi se construit par un perpétuel combat entre ses pulsions, son instinct primitif, ce qu'il appelle le ça et ce qu'il appelle le Surmoi sa morale et sa conscience .

La timidité peut être vue comme l’effet de ces refoulements, lorsqu’un surmoi trop sévère empêche le sujet d’assumer ses désirs.

L’individu timide est souvent dominé par un Surmoi exigeant, qui réprime ses désirs.​ Jean-Paul Sartre, nous explique que le regard d’autrui est une force qui nous fige le sujet ne s’affirme plus, mais se cache sous la peur d’être jugé.Ce qui crée de la honte ou du malaise Pour illustrer des personnes exécutant, un ordre donné ont tendance à être plus stressé et moins performant, sous le regard d’autrui par peur de jugement.

La conscience du regard des autres freine donc la spontanéité et alimente des comportements timides.L’affirmation de soi devient difficile, car on ne vit plus pour soi, mais à travers les autres. Schopenhauer disait lui que « la timidité est la crainte anticipée du mépris d’autrui ».

Cela souligne combien le jugement social empêche d’être soi : le moi se replie dans le silence, par peur de ne pas correspondre. L’environnement impactant également l’exposition à la timidité,Jerome Kagan,psychologue américaine dans une étude célèbre menée sur des bébés à Harvard,a observé que certains nourrissons très réactifs aux stimuli nouveaux (sons, visages, objets) devenaient souvent des adolescents timides. Ce tempérament biologiquement ancré crée une sensibilité accrue à l’environnement. On a donc vue que la timidité faisait obstacle a l’affirmation du moi causé par une image négative de soi et une peur du regard.... »